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もっとアロマテラピーを楽しもう！　香りと一緒に楽しむハンドメイド

精油には使用期限があるのはご存知でしたか？
種類にもよりますが、開封から長くても1年、短いものでは数カ月というものも。「せっかく精油を買ったのに、使い切れなかった」という人も、実は多いのではないでしょうか。
精油を使ったハンドメイドは、実にさまざま。気になるものがあればチャレンジしてみましょう。

精油を使った主なハンドメイド

ルームスプレー
精油を精製水とエタノールで希釈すると簡単にルームスプレーに。

石けん
手づくり石けんの生地に精油を練りこんだり、MPソープ（グリセリンソープ）を溶かして混ぜれば好きな香りの石けんが。

手づくりコスメ
無香料の化粧水などに、お気に入りの精油を入れて手づくりしてみて。（パッチテストをしてからご使用ください）

レターフレグランス
香りをしみこませたティッシュ等と一緒に小箱に入れると、香りが移りほのかに良い香りが楽しめます。

アロマペンダント
精油を入れて香りを持ち運べるペンダントも。お気に入りの香りを身に着けられます。

日常生活にアロマテラピーを取り入れよう

香りは、長時間嗅ぎすぎていると嗅覚が鈍ってしまい、慣れてくると香りが感じられなくなり、ついつい精油を使いすぎてしまう事もあります。
精油を使う際、部屋は定期的な換気をしましょう。理想は、「お花畑の中で感じるくらい」のやさしい香り。鼻先にふんわりと香るくらいを心がけましょう。ハンドメイドに使うときは、少量からはじめましょう。
「心地よい香り」「好きな香り」を見つけ、日常生活にどうやって取り入れるかは、工夫次第でいくらでも応用が利きます。
あなたがいつも手掛けているハンドメイドに、「アロマテラピー」を掛け合わせ、いつもとはちょっと違った楽しみ方を探してみてはいかがでしょうか？